Prendre soin de soi, c’est aussi effectué quelques contrôles réguliers, dont celui du poids. Pour cela, il n’y a pas cinquante solutions, vous devez vous peser. On trouve des pèses personnes impédancemètres très complèt, souvent assez chères, mais pour suivre la courbe du poids, un pèse-personne tout simple sera souvent suffisant. Poursuivre la lecture
Nous ne sommes pas tous égaux face à la nature. Certains peuvent se goinfrer de chocolat, de fromage ou de charcuterie et ne pas prendre un kilo, alors que d’autres ne rentrent plus dans leur pantalon préféré après avoir avalé un croissant au beurre… Pour contrôler efficacement son poids, un pèse-personne est nécessaire. Poursuivre la lecture